1️⃣ 开门见山

现代配方体系下，维C和烟酰胺大多数情况可以安全同用，不会“变黄”“刺激翻倍”。

2️⃣ 具体说明

老观念认为维C遇烟酰胺会变成烟酸刺激皮肤，但那是上世纪的过时研究，且发生条件极苛刻：高温、强酸、极端环境。在正规护肤配方中很难出现。现代维C衍生物稳定性更高，烟酰胺也经过充分测试，因此很多品牌直接把两者混合在一瓶里。

此外，两者作用路径不同：维C主抗氧、亮白；烟酰胺主抑黑、均匀肤色，组合反而能增强提亮效果。需要注意的是，敏感肌要先观察耐受度，因为维C本身可能有轻微刺激，不是烟酰胺导致。

3️⃣ 应用场景

如果你肤色暗沉、熬夜脸黄、痘印久不散，VC+烟酰胺是非常高效的日常组合。早 VC、晚烟酰胺，或早烟酰胺、晚 VC 都可以。非常敏感的人建议两者不要“叠涂”，而是分时段使用。

总结

维C和烟酰胺现代环境下可以安心同用，关键是皮肤耐受度，而不是成分冲突。